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Barbara ist Volksschullehrerin und ausgebildete Achtsamkeitstrainerin. Mit ihrem Instagram Kanal begleitet sie Lehrkräfte auf ihrem Weg zur Achtsamkeit und Leichtigkeit im Schulalltag. Barbara teilt Übungen und Methoden, die sowohl für Lehrkräfte als auch für Schüler:innen geeignet sind und in den Unterricht integriert werden können. In ihrem E-Book Keep calm & teach on! stellt sie unterschiedliche Achtsamkeitsübungen vor, mit denen ihr die Kinder bei der Persönlichkeitsentwicklung unterstützen und selbst gelassener werden könnt.
